1DAYリトリート🏔️
2月に高尾山の1DAYリトリートに参加してきました🏔️
山の上にあるお寺が集合場所だったのですが
この前日夜中はとても寒く
雪がちらちら
山の麓は雪はなかったのですが
ロープウェイで上は移動して🚡
降りるとそこには、、、
素晴らしい銀世界が広がっていました❄️
思わずうっとりする
足を止めてしばらく深呼吸したくなる
晴れと雪のコントラストも素敵な
そんな景色でした
晴れていたのでキラキラとダイヤモンドダストも見られました💎
ヨガの会場もこれまた素敵
畳のお部屋で、
今回はキールタンという歌うヨガを
初めて体験しました✨
動くヨガ、瞑想などもおりまぜられた
とっても贅沢な時間⏳
お昼は精進料理をいただきました🍚
素材の味が生きた丁寧なお料理を
味わっていただきました😌
このリトリートで出会った方々とも
お話ししながら楽しい時間🌸
山頂にお散歩に行ったり、
最後にはご祈祷をしてもらって
とても充実した1日でした＊
リトリート、やっぱりいいなぁ☺️✨
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